Колокол

Возраст: средний, старший Время: 10 МИН

Для упражнения нужно разбить команду на несколько групп. Каждая встает в круг, лицом в центр, каждому нужно принять устойчивую стойку и выставить руки вперед ладонями. Выбирается 1 человек, который встает в середину, складывает руки в замок на груди, закрывает глаза и может, расслабиться и «упасть» на руки стоящим вокруг ребятам. Его аккуратно руками перемещают по кругу.